Novembre 24

Etiquetes

Transformar el dolor

Com a éssers vius, el cos té diferents mecanismes per avisar-nos de quan alguna situació no li va bé. El dolor (físic o emocional) és un d’ells: funciona com una alarma que ens avisa que acabem de creuar una frontera respecte a alguna cosa que no ens és sana o que no encaixa amb qui som nosaltres. Si aprenem a tenir-ne l’experiència des de l’aprentatge, el dolor es converteix en un mestre que ens ajuda a sanar-nos i a “estar bé”. Per a tots els assistents a la xerrada s’oferirà una sessió gratuita de demostració per aprendre “què puc fer quan fa mal”.

Per Núria Viladomat, practicant del Mètode Grinberg.

+ info sobre el Mètode Grinberg http://www.metodogrinberg-esp.com/

Apunta’t aquí:

`