Recorreguts

gener 27

Ara pots fer un recorregut, seguint diverses sessions complementàries. També es poden fer cada sessió sola o barrejades amb altres… però els recorreguts donaran més punts al joc!!! Aquí els tens! – Recorregut DIY: amigurumis + feltrat – Recorregut forn: pizza i focaccia + cupcakes + pastissos – Recorregut joc: Introducció a la teoria de […]

»»

De què va tot això?

Octubre 10

Tothom sap molt més del que creu que sap. Compartir treu el millor de nosaltres mateixos. Perquè no explicar allò que sabem i rebre allò que saben els altres? Apunta’t i comença a aprendre!!! Si algun curs t’agrada, apunta’t. Amb la gent apuntada farem un doodle per trobar el dia més adequat i l’obrirem a […]

»»

Amigurumis

Octubre 08

ATENCIÓ!!!! 28 de FEBRER 2014!!! Has descobert aquests adorables animals de ganxet? Doncs això es diu AMIGURUMI. Curs bàsic de ganxet per poder fer algun exemplar senzill i sobretot aprendre a llegir els patrons. Per Cristina J.Batista, creadora de la web www.ohvillo.com Apunta’t aquí:

»»

Aprèn les bases del joc de rol

gener 27

Has sentit a parlar del joc de rol, però realment no saps què és? Doncs és un tipus de joc, sovint sense més eines que un full i uns daus, i sobretot molta imaginació. Darrerament es parla molt de gamificació i de com tots aquests jocs es poden aplicar a la vida diària, a la […]

»»

Aprendre a través del cos

gener 11

Estem acostumats a creure que tot ho aprenem amb el cap, però les lliçons més importants s’aprenen a través de l’experiència física. Pots aconseguir arribar més ràpid als teus objectius i crear canvis a la teva vida més eficientment i lleugerament. Algunes de les coses que pots aconseguir és augmentar el nivell de concentració, el […]

»»

Cap a la serenitat. Focalització mental

Desembre 08

Exposar de manera pràctica la meditació/focalització/mindfullness des del yoga per aplicar a la motivació i el creixement. Començarem amb una sessió introductòria, que es podria allargar a dues més. Per Oriol Cendra. Apunta’t!!!! `   Imatge: Marisol López

»»

Domina el Photoshop – nivell usuari

Desembre 07

Tots tenim aquelles fotos que són precioses, grans records de moments feliços, precioses postes de sol, imatges de vacances, fotos perfectes… o gairebé. Vols donar-les el toc definitiu? Arreglar uns ulls vermells? Esborrar un element molest? Tot això i molt més es pot fer amb Photoshop!!! Per Elisenda Barceló. Apunta’t!!!! `

»»

Domina l’Excel – nivell usuari

Desembre 03

Et mires la graella de l’Excel i plores? No saps com fer les operacions més bàsiques? No pateixis! Després d’aquesta sessió podràs anar a la d’Excel avançat i dominar les quadrícules per sempre!!!! Per Xavi Bach. Apunta’t!!!! `

»»

Domina el PowerPoint – nivell usuari

Desembre 03

T’agafa suor freda quan algú et demana que presentis un PowerPoint? T’agafen tremolors quan veus que acabaràs fent un PowerPoint que acaba sent un word ple de lletres i sense cap mena de gràcia? Aprèn a fer presentacions eficients i a treure el partit al PowerPoint!!!! Per Xavi Bach. Apunta’t!!!! `  

»»

Domina l’Excel – nivell avançat

Desembre 02

Ets capaç de fer Excels bàsics? Segur que sap que podries treure molt més partit de l’eina. Vols saber com? Curs avançat d’Excel! Per Xavi Bach. Apunta’t!!!! `

»»

Feltrat de llana

Novembre 26

Què és la llana feltrada? Amb la llana sense filar es poden crear multitud de formes. Només calen unes agulles de feltrar, un suport d’escuma i llana Què farem? Ensenyar la tècnica i fer flors, boletes… aplics decoratius (una sessió de tres hores) Per Magda Juncosa http://magdarina.blogspot.com Caldrà pagar uns 12€ de material (agulles, llanes, escuma…) Apunta’t […]

»»

Transformar el dolor

Novembre 24

Com a éssers vius, el cos té diferents mecanismes per avisar-nos de quan alguna situació no li va bé. El dolor (físic o emocional) és un d’ells: funciona com una alarma que ens avisa que acabem de creuar una frontera respecte a alguna cosa que no ens és sana o que no encaixa amb qui […]

»»

Aprèn a fer pizza, quiche i focaccia!

Octubre 21

Si t’agrada la cuina i omplir-te les mans de farina; si t’agrada pensar quins ingredients van bé amb quins i fer proves; i sobretot, si t’agrada veure la cara de la família o convidats quan treguis el menjar, l’exclamació “ho has fet tu????!!” i pensar que era més fàcil del que es pensen, aquest taller […]

»»

Introdució al Lean Thinking

Octubre 21

El Lean Thinking és un mètode per aconseguir processos més eficients. Es refereix a fer les coses correctes en el moment correcte en el lloc correcte i la quantitat correcta. I ajuda a ser més flexible i adequar-se als canvis. Per Anna Ferrero.

»»

Introducció a les tendències i el coolhunting

Octubre 20

Ens introduïrem al món de les tendències a diversos nivells: de consum, socials, culturals, creatives, moda,… i aprendrem algunes bases de dades i com es poden aplicar per sobreviure a aquest món de canvis constants, i modes que van i venen. Per Elisabet Roselló.

»»

Reflexologia podal

Octubre 16

La reflexologia podal es basa en la pressió en certs punts dels peus que resulta beneficiosa per altres zones del cos. Vols saber quin és el punt adequat per millorar en alguna zona? Apunta’t a aquest curs! Per Cristina Algota

»»

Taller d’idees

Octubre 13

Què ens pot ajudar a generar idees? Quina és la millor manera d’inspirar-nos? En aquest taller aprendrem a desbloquejar-nos, a tenir idees vàlides i a saber descartar les que no ho són. Per Blanca Bardagil. Apunta’t aquí:

»»

Aprèn a jugar a volei-platja

Octubre 10

No, jugar a volei-platja no és allò d’anar allà i donar cops a la pilota amb les mans com bojos. Hi ha normes, hi ha secrets… i hi ha molta diversió!!!!! Quedem un matí per jugar a volei-platja? Qui diu que la platja només és per a l’estiu? Per Nèlida Falcó Apunta’t aquí:

»»

Contes improvisats

Octubre 10

Arriba l’hora del conte i sempre acabes amb el mateix, o llegint algun. No t’agradaria inventar els contes que expliques? Fer que els nens siguin els protagonistes del conte? És un exercici fantàstic que els encanta. En aquesta sessió ens inventarem contes i els construirem entre tots/es. Per Pau Font Apunta’t aquí:

»»

Descobrim el món de les apps

Octubre 10

Tens el mòbil ple d’apps… que t’ha posat el teu fill/a? O no en tens ni una perquè no saps on trobar-les? Vols saber com es fan les apps? Què costa fer una app? Això és tot un món. Algú sap com funciona? Per Pau Font Apunta’t aquí:

»»

Parlar en públic

Octubre 10

Et fa por? Et fa vergonya? Aquí aprendràs tècniques per parlar davant de molta gent i que no et tremolin les cames. Com estructurar els continguts, fer servir la veu, gesticulacions, etc per aconseguir l’atenció del públic i l’èxit total. Per Pau Font Apunta’t aquí:

»»

Edició d’àudio

Octubre 09

Tots tenim reproductors mp3… però què és un arxiu mp3? Què són els AIFF, WAV, FLAC… com els podem manipular, combinar, mesclar… Com digitalitzem? Per Jordi Novell Apunta’t aquí:

»»

Com llegir balanços

Octubre 09

Algú us ha plantat al davant un balanç o un compte de resultats i aneu directament a la casella de beneficis/pèrdues? Com extreure el màxim informació de les dades financeres, fent una breu conceptualització de l’estructura comptable d’una empresa. Per Jordi Novell Apunta’t aquí:

»»

Introducció a la teoria de jocs

Octubre 09

La teoria de jocs és un mètode de treball que proposa solucions a situacions d’incertesa, a partir de la suposició que tothom actua en base a incentius. Com ho podem aplicar en el nostre dia a dia? Per Jordi Novell Apunta’t aquí:

»»

Teoria de la música – pocket edition

Octubre 09

Condensar en una sessió de 3h els conceptes teòrics bàsics de la música. Com llegir una partitura, el concepte de melodia i acords, com s’estructura una cançó. Per Jordi Novell Apunta’t aquí:

»»

Cupcakes… vull dir, madalenes!!!

Octubre 08

Que sí, que ja ho sabem. Això dels cupcakes són les madalenes de tota la vida una mica emperifollades. Però oi que fan bonic? I són boníssims!!!! En fem uns quants? Per Sara Sansuan Apunta’t aquí:

»»

Pastissos (boníssims) aptes per celíacs

Octubre 08

Ser celíac no vol dir menjar avorrit, o sempre el mateix. Ni obligar la família a acomiadar-se dels dinars festius. Amb imaginació i ganes es poden fer àpats boníssims i festes que faran que els nens i nenes es llepin els dits. Per Abigail Ballester Apunta’t aquí:

»»

Edició de vídeo

Octubre 08

Ja hi ha 4 persones apuntades!!!! Si la gent fuig quan dius que passaràs la peli de l’aniversari de casament o ja ningú no et segueix al Vine, és l’hora de fer un curs d’edició de vídeo. Qui sap si d’aquí sortirà el proper Breaking Bad???? Per Albert Sitjes Apunta’t aquí:

»»

Tècniques de veu

Octubre 08

Vols cantar però et sembla que desafines? Se te’n va la veu quan has de parlar amb públic? O et quedas afònic/a a la mínima? Sessió de tècniques de veu i cant. Segur que la teva dutxa t’ho agraeix!!! Per Marta Fabregat Apunta’t aquí:

»»

Ser feliç

Octubre 08

“Només se que no se res”, deia el savi. I malgrat sembli una incoherència, aquesta era precisament la base del seu coneixement. Acceptar-nos com som és la base per ser més feliços. Per Beatriu Daniel Apunta’t aquí:

»»

Cuina sana

Octubre 08

Trobarem quins són els aliments que ens van millor per la salut i les receptes més interessants, senzilles i exitoses. Amb Elisenda Solà-Niubó Apunta’t aquí:

»»